人生における様々なお悩みに対応

WORRIES

人生には、ご自身の力だけでは乗り越えるのが難しいと感じる局面が訪れることがあります。人間関係、仕事、家庭、子育てなど、幅広いお悩みに対応中です。専門のカウンセラーと話すことにより、一人で抱え込んでいた気持ちや悩みを整理し、次の一歩を踏み出せるようサポートいたします。初めての方も気軽に相談していただけるよう、体験カウンセリングを用意しました。

人との関わり方を見直すサポート

言いたいことを飲み込んだり、相手の顔色をうかがいすぎたりして、人と会った後にどっと疲れてしまうことはありませんか？疲れは、心の境界線が曖昧になっているサインとして出てくる場合があります。ご自身の気持ちを深く見つめ、自分も相手も大切にできる心地よい距離感を見つけるサポートを行っております。カウンセリングを受けて、人との関わり方を根本から見直してみませんか？

心がすり減ってしまう疲れにアプローチ

特別なことをしたわけでもないのに、常に心がすり減っているような感覚がある方は少なくありません。日々抱えている小さなストレスや、気づかないうちに溜め込んだ感情が原因として挙げられます。毎日の生活の中で、ご自身の心のエネルギーが、どこで消耗されているのかを一緒に探っていきませんか？健やかな毎日を送るために心の負担を軽くするお手伝いをいたします。

お母さんが抱える心のモヤモヤを整理

子育てに正解はなく、だからこそ一人で悩みを抱え込みやすいものです。お子様を大切に思うあまり、ご自身のことは後回しになっていませんか？お母さんが心穏やかでいることは、ご家族にとっても大切なことです。カウンセラー自身の子育て経験を活かして、あなたの気持ちに丁寧に寄り添いますので、誰にも言えずに抱えている心のモヤモヤを気兼ねなく話してみてください。

職場のお悩みに寄り添うカウンセリング

職場の人間関係やご自身のキャリアに対する不安など、仕事に関する悩みは、ご自身の持つ性質によって様々です。身近な人には相談しにくい内容も、専門のカウンセラーになら安心して話せることがあります。客観的な視点でご自身の状況を整理することにより、問題解決の糸口が見つかる場合も少なくありません。一人で抱え込まずに、心の重荷を軽くするための一歩を踏み出してみませんか？