こころの悪循環からカンタンに抜け出す方法
2025/11/07
こころの悪循環のしくみ人はちょっとしたことで、今の自分はダメだ 早くどうにかしないといけない 辛くて苦しい、どうしよう 不安でしょうがない 恥ずかしくて誰にも言えないこのような状態に陥ってしま…
HSP
繊細な気質を持つ方のための場所
周りの音や光、声などの些細な刺激に心が揺れ動くことにより、疲れを感じることはありませんか。繊細で豊かな感受性を持つHSPの方に向けて、専門のカウンセラーが日常生活で抱える様々なお悩みに寄り添います。ご自身のペースで安心してお話しいただけるよう、ありのままの自分でいられる場所をオンラインで用意しました。
何気ない一言が頭から離れず、ご自身を責めてしまう方も少なくありません。HSPという生まれ持った気質が関係している場合があります。HSP専門のカウンセラーが、あなたの心の仕組みを深く理解し、繊細さと上手に付き合っていく方法を一緒に探すお手伝いをいたします。ご自身の特性を知ることは、自己否定のループから抜け出すための大切な一歩です。オンラインカウンセリングで、繊細さも含めた自分らしい生き方を見つけませんか。
