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疲れ
心がすり減ってしまう原因にアプローチ
理由のわからない気分の落ち込みや、すり減るような心の疲れを感じていませんか。ご自身でも気づかないうちに溜め込んだ感情が原因となっている場合があります。まずはその気持ちと向き合うことが大切です。オンラインで、ご自身の心を労わるための穏やかな時間を提供していますので、ぜひ一度ご相談ください。
普通に過ごしているだけなのに、夕方には心がクタクタになっている方も少なくありません。周りに気を遣いすぎたり、物事を深く考えすぎたりして、無意識のうちに心のエネルギーを消耗していることが原因として挙げられます。心の疲れをそのままにせず、ご自身の内面と向き合う時間を持っていただくために、オンラインでカウンセリングを提供中です。専門のカウンセラーが疲れの原因となっている思考の癖を見つけるサポートを行います。
