オンラインのカウンセリングはsimple86 | コラム

カウンセリングを受けたものの、「本当に変化が感じられない…」と戸惑った経験はありませんか？心の問題を解決したいと願い、高い期待を抱いて臨んだはずなのに、自分自身に劇的な変化が見られず、不安や…

「アクティブに行動したいのに、些細なことで心が揺れてしまう…」そんな経験はありませんか？HSS型HSPとは、一見活発で好奇心旺盛に見えながらも、非常に繊細な感受性を併せ持つ人の特性を指します。その…

「自分は何のために生まれたのだろう？」とふとした瞬間、心に問いかけてしまうことはありませんか？HSS型HSPの繊細さと刺激を求める自分の矛盾した特性に悩み、理想と現実のギャップや自己否定のループ…

カウンセリングを受けるべきか、どの治療法が自分にふさわしいのかと迷うことはありませんか？現代社会では、心の悩みに対して多様なカウンセリングや治療法が存在し、それぞれの特徴や適応範囲を知るこ…

発達障害の特徴について、正しく理解できていると感じる瞬間はありますか？カウンセリングでは、対人関係や仕事、子育ての日常場面で生じる困難が、発達障害の特性によるものかを丁寧に整理し、自己理解…

「自分のことが嫌いすぎて毎日が辛い」と感じる瞬間はありませんか？HSS型HSPという繊細さと刺激追求が共存する気質は、人との関わりや日々の出来事で自己否定のループにはまりやすく、そのしんどさに押…

「なぜ、HSS型HSPの気質を持つと、過去のトラウマが繰り返されてしんどいのでしょうか？」そんな疑問を感じたことはありませんか。HSS型HSPは刺激を求めながらも心の繊細さを併せ持つため、過去のつらい…

GW明けの仕事始め、心身のバランスを崩しやすいと感じたことはありませんか？HSS型HSP特有の繊細さと刺激への欲求が混じり合う時期には、知らず知らずのうちにストレスや違和感が積もりやすくなります。…

「どうしていつも同じ悩みを繰り返してしまうのだろう？」と感じたことはありませんか？HSS型HSPの繊細さと行動的な気質が重なり、“また自分のせいかもしれない”と自己否定のループに陥ってしまうことも…

今日は天赦日と寅の日が重なる、特別な開運日だと聞いて、何をすれば良いか迷っていませんか？年に数度しかない天赦日と金運上昇の寅の日が同時に訪れるこの日は、人生の節目や大切な決断を実行するのに…